ところで、こころで

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2018-11-22から1日間の記事一覧

ランナーへオーディオブックのススメ。Audibleとaudiobook.jpの比較

走っていると飽きてくる問題 ランニングは継続が第一。ランニングが習慣になると、走る距離や時間が伸びてくる。フルマラソンを目指すなら、かなり長い時間を走ることになる。 走るのは楽しいけど、時間がかかる。最初は音楽を聴く人が多いだろうが、毎日聴…